torstai 27. maaliskuuta 2008

2. Harjoitusohjelma...

No niin. Tässä sitä nyt ollaan aivan tolkuttoman harjoitusohjelman aloittamisen kynnyksellä.
Asetin tuon ohjelman alkamaan 6.4, koska tuolloin pääsen kaivamaan naftaliinista vanhat hyvin palvelleet juoksukengät.

Ajattelin, että siihen asti on hyvää aikaa tutustua harjoitusohjelmaan ja sen asettamiin vaatimuksiin.
Mutta mitä löysinkään mentyäni Asicin sivuille katsomaan mitä on luvassa.
1. viikko = 1 harjoitus = varsin siedettävä ajatus
2. viikko = 2. harjoitusta = tämäkin on täysin käsiteltävissä, onhan tämän eteen hieman uhrauduttava
3. - loppuaika = 4. harjoitusta = Holy crap!! vaikuttaisi siltä, että on lopetettava palkkatyö ja viikonloput.

Alkujärkytyksestä toivuttuani, päätin kuitenkin vielä jatkaa valitsemallani tiellä, mutta sitä kuuluisaa suomalaista SISUA tässä kyllä tullaan tarvitsemaan.

Jos tästä hyviä puolia on haettava niin
a) juoksu on halpa harrastus ja b) tuleepahan liikuttua enemmän kuin viimeisten kolmen vuoden aikana yhteensä.

Ei kommentteja: