tiistai 15. huhtikuuta 2008

Normi päivä



Sunnuntain rääkin jälkeen ajatus lenkistä ei juurikaan innostanut.

Mutta silloin blogin alkuperäinen tarkoitus näytti voimansa. Perustin siis blogin alunperin motivoimaan itseäni jatkamaan, mikään ei ole niin helppoa kuin antaa itselleen periksi, mutta kun on mahdollisuus, että joku oikeasti seuraa tätä, niin onhan se jatkettava ettei kasvot mene =)

Kaikesta huolimatta tämänpäiväinen suoritus meni varsin – helposti...

Ilmeisesti alkaa harjoituksella olla jotain oikeita vaikutuksia, siis pohkeiden ja reisien kivistyksen lisäksi.

Tämän päiväinen harjoitus koostui seuraavasta:

Tiistai, 15 Huhtikuu 2008

25 minuuttia juoksu.

Arvioitu kokonaisharjoitteluaika 24 minuuttia.
Arvionmukainen kokonaismatka saavutettu 4 km.
Arviotu kulutettu kalorimäärä 297 kcal.
Painoni oli 74 kg.

Suoriuduin tehtävästä kuitenkin aikaan 23:37 \o/

Seuraava koitos on jo ylihuomenna, tahti sen kuin kiihtyy.


Nyt ammatillisiin haasteisiin ja lukemaan Cisco Systemsin sertifikaatti kokeeseen.


P.S. Vaihdoin blogin asetuksia siten, että kommentointi onnistuu myös kirjautumatta palveluun..

1 kommentti:

Anonyymi kirjoitti...

Muahahaa !!! Kyllä tätä blogia luetaan, usko pois >:D Great, ny mä voin kirjotella sulle miten mielin, joten mieti vielä kannattiko asetuksia muuttaa :P

T: Se toinen sisko, joka ei pidä pinkistä eikä Nalle Puhista