Oops! I [almost] did it again!

Kuten otsikosta voi päätellä, tänään oli eilisen toisinto, melkein.

Sama matka tuli kyllä taitettua, mutta muutama sata metriä oli pakko kävellä, joka pudotti aikaa 1,5 minuuttia. Mutta hei, ei tässä aikoja juosta vaan suorituksia =)

Tälläisten varalle täytyykin ruveta opettelemaan koottuja selityksiä:

Ei vaan pystynyt, kun:

1. ”Eilinen treeni painoi vielä jaloissa”
2. ”Nesteytysstrategia oli pielessä”
3. ”Olen ollut hieman kipeänä”
4. ”Tuuli väärästä suunnasta”
5. ”Vastaantulijat katsoivat pahasti”

Brutaali totuus kuitenkin on, että kunto ei vaan kestänyt.

Turha sitä on selitellä.

Virallisen ohjelman mukaan tänään piti olla seuraavaa:

Keskiviikko, 23 Huhtikuu 2008

35 minuuttia juoksu.

Arvioitu kokonaisharjoitteluaika 34 minuuttia.
Arvionmukainen kokonaismatka saavutettu 5 km.
Arviotu kulutettu kalorimäärä 375 kcal.

Mutta lopputulos oli siis 6,9km aikaan 40:39.

Sain myös muistoksi tästä päivästä söpöt verirakkulat molempiin jalkoihin, harmi vaan, ettei ole kameraa saatavilla. Muuten jakaisin ne kanssanne >:-)

Palataan astialle viimeistään sunnuntaina...